装备检查

强制装备:保暖棉服、保暖帽手套、冰爪

 

强制装备将在起点选手检录时检查,缺少任何一项,不能进入。

其他装备建议:

●  选手需要佩戴防滑冰爪,沿途时常出现冰面路段;

●  选手需要至少3层着装,按照内衣层、保暖层,防风层;

●  手机电池要保证满格电量,在跑步中,手机贴身存放,低温下,手机电池会迅速失去电量;

●  随身携带至少两片暖宝。

 

紧急求救电话

遇到紧急情况,要及时拨打电话(号码在选手号码布上,建议设置为一键呼叫 )

 

存取包&换装包

在半程马拉松终点(21.1公里)、30公里、全程终点处设置三个取包点;

由于存取包的站点较多,请选手在存包袋上一定要挂好小号码布,在存包的时候与存包工作人员说明放在哪个取包点。

半程选手

●  把装备包存放在13号大巴车,在半程终点去13号车取自己所存的包;

 

全程选手

● 把装备包存在11号车,在全程终点到11号车领取自己的装备包;

● 全程选手如果在半程终点换衣,可把换装包存在13号车上;

● 如果准备在30公里补给站换装,请把30公里的换装包存在6号车上。